体幹トレーニング🤸🏻♀️
blossom.numazu
こんにちは！ブロッサムジュニア沼津教室です😊
集団活動「体幹トレーニング」を紹介します🙂
足を使うことを意識した体幹トレーニングをしました✨
細い筒を使い、バランスをとって渡りました。また足を使いボール移動で腹筋も使いました👏🏻
速さではなく、確実に一つ一つの動作を意識して取り組みました🌱
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住所：静岡県沼津市宮前町10-3
電話：055-960-9833
アドレス：blossom.jr.numazu@gmail.com
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