体幹トレーニング🤸🏻‍♀️

こんにちは!ブロッサムジュニア沼津教室です😊

集団活動「体幹トレーニング」を紹介します🙂

足を使うことを意識した体幹トレーニングをしました✨

細い筒を使い、バランスをとって渡りました。また足を使いボール移動で腹筋も使いました👏🏻

速さではなく、確実に一つ一つの動作を意識して取り組みました🌱

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住所:静岡県沼津市宮前町10-3
電話:055-960-9833
アドレス:blossom.jr.numazu@gmail.com

利用者様募集中🌱見学、体験も随時受付中です😊
土曜の利用や、他事業所との併用も可能です。送迎も対応しております。
お気軽に、お問い合わせ、ご相談下さい。スタッフ一同お待ちしております🌷

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